1. 定义与用途

床垫是一种放置在床架或地面的厚实软垫，为睡眠者提供支撑和舒适度。床褥是一层薄而柔软的材料，放置在床垫上方，增加舒适度和吸湿排汗性。

2. 材料

床垫通常由弹簧、泡沫或乳胶制成。弹簧床垫提供支撑力和弹性，泡沫床垫柔软舒适，而乳胶床垫透气性好，具有抗菌和防螨性能。床褥的材料包括棉花、羽绒、羊毛、羽绒被和泡沫。

3. 结构

床垫内部由弹簧、泡沫层或乳胶组成，在某些情况下，还会有额外的材料，如记忆泡沫或缓冲层。床褥的外层由绗缝面料制成，里面填充有软性材料，如棉花或羽绒。

4. 舒适度

床垫的舒适度取决于其支撑力、柔软度和贴合度。支撑力不足会导致腰痛，而支撑力过大则会感觉僵硬。柔软度应该适合个人偏好，贴合度应该根据体重和体型进行调整。床褥为床垫增加额外的舒适层，提供额外的柔软度和透气性。

5. 透气性

床垫和床褥的透气性对于夜间舒适度和睡眠质量至关重要。透气性差的床垫和床褥会造成潮湿和闷热，导致不适和睡眠障碍。乳胶和记忆泡沫床垫可提供良好的透气性，而羽绒和羽绒被床褥也能吸湿排汗。

6. 耐用性

床垫的耐用性取决于所用材料的质量和制造工艺。优质弹簧床垫可使用 7-10 年，而泡沫和乳胶床垫可使用 8-12 年。床褥的耐用性较低，通常每 3-5 年需要更换一次。

7. 清洁与维护

床垫很难清洁，因此建议定期吸尘并使用床垫罩。床褥通常可机洗或干洗。定期清洁有助于保持卫生并延长床垫和床褥的使用寿命。定期翻转或旋转床垫也有助于延长其使用寿命并均匀分布磨损。